【朝フルーツ習慣】じゃなくて・・

晩御飯の前にフルーツです（笑）

ヨメが近所の八百屋で見惚れた、

とちおとめ

今日は暑くて、お互いに喉が渇いたのか

「今、食べたい気分」というタイミングが合ったので^^

大きくて適度に熟れていて、

爽やかさもあって美味しかったです0^o^0

実はフルーツを食すタイミングって、

食事の前が良いそうなんですよ。

「生鮮物の活性的な（要は「フレッシュな」ということ）酵素を摂るには〜」

って話だったと記憶してます。

・・とは言っても、たいていの場合は食後のデザートとして食べたいですけどね（苦笑）